Über uns

Claudia Paulsen

Head coach

Inhaberin der beiden Personal Training Lounges in Neuwied-Engers. Als ehemalige Leistungssportlerin begleitet sie seit über 20 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität. Mit einem ganzheitlichen, gesundheitsorientierten Ansatz unterstützt sie ihre Klient:innen dabei, Gewicht zu verlieren, ihre Fitness zu verbessern und nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln. Ihre Expertise und Leidenschaft liegen darin, individuelle Ziele zu fördern und Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheit langfristig zu stärken.

• Liz. Personal Trainerin und Personal Functional Trainerin
• Referentin Ernährung, Functional Training
• Ernährungscoach
• Laktatmanager
• Laufcoach
• Certified Kettlebell Trainer (CKT)
• Functional Myofascial Trainer (FMT)
• Certified Functional Trainer (CFT)
• N.M.S Trainer
• Zahlreiche Qualifikationen im Bereich Groupfitness
• Ehemalige Extremsportlerin/Hindernisläuferin (7. Platz der Frauen beim Tough Guy in Wolverhampton)
• Neuroathletik-Trainer

Antonia Pütz

Als ehemalige Profispielerin der 1. Bundesliga (Handball) hat Toni bereits in jungen Jahren professionelles Konditions- und Athletiktraining erfahren. Im Sportstudium hat Sie Ihre Kenntnisse in Theorie und Praxis vertieft und sich nach dem Abschluss in den Bereichen Sport und Ernährung ständig forgebildet.

• Liz. Personal Functional Trainerin
• Ehemalige Handballbundesligaspielerin
• Sportwissenschaftlerin B.A. /Sportlehrerin
• Ernährungscoach
• Referentin Faszientraining, Functional Training
• Dozentin Sportbund Rheinland
• Laktatmanager
• N.M.S.-Trainer
• Neuroathletiktrainer

Dennis Janzen

Dennis ist begeisterter Allroundsportler, der unter anderem die Sportarten Boxen, American Football und BJJ intensiv betrieben hat. Er studiert dual Fitnessökonomie und Fitnesswissenschaften (BA) an der IST Hochschule und arbeitet als Trainer in einem Physiotherapie Studio. Mit seiner motivierenden Art und zielorientiertem fachlichen Wissen möchte er Ihre Schwächen zu Stärken machen und Ihre Fitness auf ein neues Level bringen.

• Personal Trainer
• IST Student Fitnessökonomie und Fitnesswissenschaften (BA)
• A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining (IST)
• B-Lizenz Fitnesstraining (IST)

Frederik Bommes-Hürter

Frederik arbeitet bereits seit mehreren Jahren als Trainer im Gesundheits- und Fitnessbereich. Selbst spielt er begeistert Volleyball und ist sehr aktiv im Athletiktraining. Mit dem abgeschlossenen Studium zum Fitnessökonom (BA) stehen für ihn ganzheitliches und zielorientiertes Training an oberster Stelle. Individuelle Einheiten sollen nicht nur Spaß machen, sondern auch den optimalen Trainingseffekt mit sich bringen.

• Bachelor of Arts Fitnessökonomie (DHfPG)
• Fitnesstrainer A-Lizenz Profiqualifikation
• Lehrer für Fitness (BSA)
• Fitnesstrainer B-Lizenz (BSA)
• Ernährungscoach (BSA)
• Gruppentrainer B-Lizenz (BSA)
• Gesundheitstrainer (BSA)
• Aktiver Oberligist Volleball

Jens Brückner

Jens ist seit seiner Kindheit in vielen Bereichen sportlich aktiv, vor allem im Judo konnte er viele Erfolge verzeichnen. Er hat mehrere Jahre in der 2. Bundesliga gekämpft und ist mehrfacher Deutscher Meister in seiner Alters- und Gewichtsklasse. Seit über 20 Jahren ist er als Vereins- und Verbandstrainer tätig und hat sich nun, neben dem Personal Training, im Bereich Neuroathletik spezialisiert.

• Neurozentrierte Ausbildung bei BrainBasedMovement
• Personal Trainer
• Ernährungsberater
• Certified Functional Trainer (CFT)
• Fitnesstrainer B- und A-Lizenz
• FMT Basic und Advanced Taping
• FMT RockPods und RockFloss
• Trainer C Lizenz Judo
• Kizomba Tanzlehrer