Events & News

Inhouseschulung für Personal Trainer

in Allgemein 12. Januar 2020

Neurozentrierte Strategien im Personal Training Inhouseschulung mit Lars Lienhard Lars Lienhard, der Ex-Leistungssportler, Sportwissenschaftler und Athletik-Trainer ist Mitbegründer von „Focus On Performance“ und gilt als Gesicht der Neuroathletik im deutschen Sport. Lars Lienhard arbeitet seit Jahren erfolgreich mit Weltklasse-Athleten aus den unterschiedlichsten Sportarten zusammen und hat Athleten auf Olympische Sommer- und Winterspiele sowie Welt- und […]

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N.M.S Vortrag

in Allgemein 6. Januar 2020

Ein gesunder und leistungsfähiger Körper braucht einen gesunden Energiefluss! Schmerzen, Müdigkeit und Antriebslosigkeit sind nur einige Signale unseres Körpers, die auf eine Störung unseres Systems hinweisen können. Beispielsweise geht der Körper bei Schmerzen in Ausweichbewegungen und nimmt eine „Schonhaltung“ an. Die Folge sind falsche Bewegungsmuster, welche im Nervensystem abgespeichert werden und uns in Verspannungen oder […]

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Bootcamp


Am Sonntag, den 25.04.2020 findet das erste Bootcamp in diesem Jahr statt. Das genaue Programm steht noch  nicht fest, aber wir können jetzt schon verraten, dass euch wieder drei tolle Stunden voller Action erwarten! Dabei sein kann jeder – egal ob Einsteiger, Hobbysportler oder auch die etwas Ambitionierteren – wir gestalten das Workout so, dass […]

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