Events & News

Corona Bestimmungen
in 28. Oktober 2020

Liebe Kunden, nachdem wir beim ersten Lockdown weiter für sie da sein konnten, müssen wir unsere Lounges in Neuwied-Engers und Koblenz dieses Mal leider schließen. Laut Corona Verordnung Rheinland-Pfalz ist sportliche Betätigung nur noch im Freien erlaubt. Ausnahme ist eine medizinische Indikation (Individuelles Training aus gesundheitlichen Gründen) sowie Ernährungsberatung. Gerne können Sie uns diesbezüglich kontaktieren. […]

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Neuroathletik-Workshop
in 23. Oktober 2020

Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und Gelenkskontrolle! Leider muss der Workshop aufgrund der momentanen Einschränkungen abgesagt werden! Der 1:1 Personal Trainings-Betrieb ist davon NICHT betroffen!! Eine ausreichende Beweglichkeit ist in vielerlei Hinsicht eine wichtige Grundlage der allgemeinen Gesundheit und körperlichen Leistungsfähigkeit. Die konstitutionellen Voraussetzungen der Gelenkigkeit und die strukturell-anatomischen Aspekte der Dehnfähigkeit der unterschiedlichen Gewebsstrukturen […]

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Yoga Workshop
in 10. September 2020

Leider muss der Yoga Workshop aufgrund der momentanen Einschränkungen abgesagt werden! Der 1:1 Personal Trainings-Betrieb ist davon NICHT betroffen! Sie suchen eine geeignete Einstiegsmöglichkeit, um mit Yoga zu beginnen und möchten lernen, was es mit Yoga auf sich hat? In unserem Workshop erfahren sie, was Yoga ist und welche Elemente eine Yogastunde beinhaltet. Es werden […]

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N.M.S Vortrag
in 6. Januar 2020

Ein gesunder und leistungsfähiger Körper braucht einen gesunden Energiefluss! Schmerzen, Müdigkeit und Antriebslosigkeit sind nur einige Signale unseres Körpers, die auf eine Störung unseres Systems hinweisen können. Beispielsweise geht der Körper bei Schmerzen in Ausweichbewegungen und nimmt eine „Schonhaltung“ an. Die Folge sind falsche Bewegungsmuster, welche im Nervensystem abgespeichert werden und uns in Verspannungen oder […]

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